• İstemekten korkuyoruz, reddedilmekten korkuyoruz. Ama isteyenler daha iyi hissediyor, problemlerini daha kolay çözüyor.

    Uzm. Klinik Psikolog Beyhan BUDAK
    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.beyhanbudak.com.tr
    https://instagram.com/beyhanbudak/
    https://twitter.com/beyhanbudak
    https://www.facebook.com/pskbeyhanbudak
  • Ben Uzman Klinik Psikolog Beyhan Budak. Bu videoda psikolojik kitap önerilerini anlatıyorum.
    Videoda bahsettiğim kitaplar:
    -Tongue Fue/Sözlü Dövüş Sanatı Boyner Yayınları
    Satın almak için: https://goo.gl/cCCdO9
    -Panik Atakta-David Burns Psikonet Yayınları
    Satın almak için: https://goo.gl/kIcJgK
    -Mod Terapisi Diger Yollardan Gitmek: Yasam Örüntülerini Anlamak ve Degistirmek- Psikonet Yayınları
    Satı...
  • Eleştiri yapmayı çok seviyoruz. Peki eleştirirken iletişim tekniklerine ne kadar özen gösteriyoruz. Bu videomda eleştiri yaparken itici olmamayı anlatıyorum. Keyifli seyirler...

    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.beyhanbudak.com.tr
    https://instagram.com/beyhanbudak/
    https://twitter.com/beyhanbudak
    https://www.facebook.com/pskbeyhanbudak
  • 2, 5, 11, 15, 20. Bu sayıların belirlediği kurallar sizi daha başarılı yapacak. Bu videomda psikolojik araştırmalarla belirlenmiş, kişisel başarıyı artıran kurallardan bahsediyorum.

    Kaynak: https://www.psychologytoday.com/blog/changepower/201407/want-be-happier-its-easy-2-5-11-15-20-43


    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.beyhanbudak.com.tr
    https://instagram.com/beyhan...
  • Bazen hayatımızda öyle anlar olur ki tüm olumsuzluklar üst üste gelir. İlişkilerinizde, işinizde veya trafikte bile aynı gün içerisinde yaşadığınız can sıkıcı şeyler bazen sizi bunaltabilir. Böyle zamanlarda hatırlaman gerekenleri anlattım bu videoda. İyi seyirler.

    Abone Olmak İçin: https://goo.gl/sZvYO7
    Altyazı Eklemek için: https://goo.gl/TFMtzj

    Video Konu Başlıkları
    Kaygı ve Stresle Nasıl Baş...
  • Uzman Klinik Psikolog Beyhan Budak bu videoda hayatımıza ve davranışlarımıza etki eden ilginç psikolojik gerçekleri anlatıyor. Videoda bahsedilen konularla ilgili detaylı bilgilere ulaşabileceğiniz kaynaklar aşağıda yer almakta:

    Geri Tepme Etkisi: http://www.spring.org.uk/2009/05/why-thought-suppression-is-counter-productive.php

    Bilişsel Çelişki Teorisi: https://tr.wikipedia.org/wiki/Bili%C5%9Fs...
  • Hepimizin içinde mutlu olmak için bir ön koşul var. Şu kadar param olursa, şuralara gidebilirsem, şunları başarırsam mutlu olacağım diye. Peki gerçekten para ve başarı mutluluk getiriyor mu?

    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.psikolojitv.net/
    https://instagram.com/beyhanbudak/
    https://twitter.com/Psikoloji_TV
    https://www.facebook.com/psikolojitvnet
  • Bugüne kadar özgüven kazanma teknikleri dedik ama özgüveni keşfetme teknikleri dememiz lazım. Michelangelo'ya sormuşlar , “nasıl böylesine güzel heykeller yapabiliyorsunuz?” diye. O da Cevap vermiş : “ O güzellikler zaten taşın içinde var, ben sadece fazlalıkları atıyorum

    Abone Olmak İçin: https://goo.gl/sZvYO7
    Altyazı Eklemek için: https://goo.gl/TFMtzj

    Video Konu Başlıkları
    Kaygı ve Stresle Na...
  • Bir çok şey yapmak istiyoruz, bi çalışsam yapıcam, bende potansiyel çok, bir sürü projem var, hayallerim var diyoruz ama karşımıza kocaman bir duvar çıkıyor. Motivasyonsuzluk. Peki nasıl motivasyon kazanabiliriz?

    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.psikolojitv.net/
    https://instagram.com/beyhanbudak/
    https://twitter.com/Psikoloji_TV
    https://www.facebook.com/psikolojitvne...
  • İlişkini Test Et! İlişkin Ne Kadar Sağlıklı Öğren. İlişkiniz nasıl gidiyor? Her şey istediğiniz gibi mi? Yoksa çözemediğiniz sorunlar yüzünden sürekli sıkıntı mı çekiyorsunuz? Uzman Klinik Psikolog Beyhan BUDAK ilişkinizi değerlendirmeniz için gerekli soruları soruyor.

    İlişki Testinin Soruları:
    -En çok ihtiyaç duyduğum anda yanımda olmasını istediğim kişi bu insan mı?
    -Kullanıldığımı hissediyor ...
  • Günde 20 dakikanızı ayırarak kendinizi geliştirmek istediğiniz alanda başarılı olabileceğinizi biliyor musunuz? Uzm. Klinik Psikolog Beyhan BUDAK Başarının Sırrı: 20 Dakika Kuralını anlatıyor.

    Abone Olmak İçin: https://goo.gl/sZvYO7
    Altyazı Eklemek için: https://goo.gl/TFMtzj

    Video Konu Başlıkları
    Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: https://goo.gl/yz48JA
    Motivasyon Videoları: https://goo.gl/aZR...
  • Manipülasyon Teknikleri, diğer insanları, rızası dışında belirli şeylere zorlamak, yaptırmak için kullanılan psikolojik yöntemler. Günlük hayatta, bir çok kez manipülasyon tekniklerini bize karşı kullananan insanlarla karşılaşabiliriz. Bu videoda Klinik Psikolog Beyhan Budak, bu insanlara karşı farkındalık kazanmayı anlatıyor.

    Kaynak: https://line.do/tr/manipule-edildiginizi-nasil-anlarsiniz

    ...
  • Hızlı bir arabanın içinde gibiyiz. Tek odaklandığımız konu hız. Hiç farketmiyoruz geçtiğimiz yol nasıl bir yol, nasıl bir manzara, orada nasıl insanlar yaşıyor. Bu videoda Uzm. Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, hayatımızda problemlere yol açan hız olgusundan ve nasıl yavaşlayarak hayatın tadına varabileceğimizden bahsediyor.

    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7


    https://instagram.com/be...
  • Sevgilinizle ya da eşinizle çok sık sorunlar yaşıyorsanız, sonu gelmez kavga ve tartışmalardan usandıysanız, belki de bu durumun nedeni gerçekçi olmayan beklentileriniz. Uzm. Klinik Psikolog Beyhan Budak İlişkilerde Gerçekçi Olmayan Beklentileri ve neden olduğu sorunları anlatıyor.
    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.fenomenpsikoloji.com/ekibimiz/uzman-psikolog-beyhan-bu...
  • Günlük hayata ilişkin pratik önerileri olan, kendini keşfetmenize katkı sağlayan ve psikolojik sorunların çözümlerine dair öneriler veren psikolojik kitap önerileri.
    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.psikolojitv.net/
    https://instagram.com/beyhanbudak/
    https://twitter.com/Psikoloji_TV
    https://www.facebook.com/psikolojitvnet
  • İnsan anlattığıyla, kendini ifade ettiğiyle var oluyor biraz da. Uzman Psikolog Beyhan Budak Anlatmanın Gücünün faydalarını anlatıyor.
    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.psikolojitv.net/
    https://instagram.com/beyhanbudak/
    https://twitter.com/Psikoloji_TV
    https://www.facebook.com/psikolojitvnet
  • Aşırı fedakarlık, bu şekilde davranan kişiler için belirli psikolojik problemler ortaya çıkarabilmektedir. Uzman Psikolog Beyhan BUDAK, aşırı fedakarlık, aşırı fedakarlık nedenleri ve çözüm önerilerini anlatıyor.
    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.psikolojitv.net/
    https://instagram.com/beyhanbudak/
    https://twitter.com/Psikoloji_TV
    https://www.facebook.com/psikolojitvnet
  • Uzman Psikolog Beyhan Budak izleyicilere 'Hayatının Amacı Ne? ' sorusunu yöneltiyor ve hayatımızda amaç ve hedeflerin yerinden bahsediyor.
    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.psikolojitv.net/
    https://instagram.com/beyhanbudak/
    https://twitter.com/Psikoloji_TV
    https://www.facebook.com/psikolojitvnet
  • İşyerinde özgüvensizlik yaşamanız, iş ortamında çekingen ve geride durmanıza neden olabilir. Bu videoda Uzman Psikolog Beyhan Budak işyerinde özgüven kazanma tekniklerinden bahsediyor.

    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.psikolojitv.net/
    https://instagram.com/beyhanbudak/
    https://twitter.com/Psikoloji_TV
    https://www.facebook.com/psikolojitvnet
  • Topluluk önünde konuşmak birçok insan için çok kaygı verici olabiliyor. Bu kaygıdan dolayı, birçok kişi topluluk önünde konuşmaktan kaçınmakta. Uzman Psikolog Beyhan Budak topluluk önünde konuşmanın sırlarını anlatıyor.

    Psikoloji TV'ye ABONE OLUN: https://goo.gl/sZvYO7

    http://www.psikolojitv.net/
    https://instagram.com/beyhanbudak/
    https://twitter.com/Psikoloji_TV
    https://www.facebook.com/psikolo...

Dün Türkiye YouTube'da En Çok İzlenen Videolar

Bu platformdaki tüm istatistikler ve sıralamalar YouTube API üzerinden alınan bilgiler kapsamında oluşturulmaktadır.

Dün en çok izlenenler listesi günlük olarak 01:00 da yenilenmektedir. Güncel listeyi takipte kalmak için bizi Twitter üzerinden takip edebilirsiniz yada aşağıdaki bölümden günlük E-Mail bültenimize kayıt olabilirsiniz.

En çok izlenen videolar sıralaması şimdilik yalnızca Türkiye özelinde yapılmaktadır.